paleolit kenyér
Helyes útmutató a paleo étrend
Paleo étrend
Rá kellene jönnie mindenkinek arra, hogy őseink azért élhettek idősebb korig és azért dolgozhattak többet, mert sokkal egészségesebben étkeztek. A paleo étrend helyes út lenne mindenki számára, amit mindennap követni kellene. Természetesen, nem valami nagy ördöngösségről van szó, amelyért aztán hatalmas vagyonokat kell fizetni, hanem csupán egyszerű dolgokról. A paleo étrend legelsősorban a zöldségeket tartja előnyben, hiszen ezek nélkül nem juttathatnánk kellő mennyiségű vitamint szervezetünkbe. Egy kattintás ide a folytatáshoz....