A gyógymasszázs előnyei sportolóknak: Gyorsabb regeneráció, kevesebb sérülés
A sportolóknál nagyon fontos a tökéletes felépülés a versenyek között. Számukra gyorsíthatja a regenerációt a gyógymasszázs. Ráadásul a megfelelő bemelegítéssel és az izmok átmozgatásával a sérülés gyakorisága is minimalizálható. Ezért is népszerűek a Gyógytornászom rendelő gyógymasszázs kezelései (0630 505 0503; 1061, Paulay Ede utca 47.). A speciális kezelés során különböző fogásokat végeznek. A gyógymasszázs a fizioterápia részét képzi, ezért nagyon gyakran alkalmazzák a gyógytorna kiegészítő terápiájaként.
Sokféle pozitív hatással rendelkezik, főleg hosszú távon. A masszázs során a szakemberek el tudják ernyeszteni az izmokat, ráadásul a vérkeringést is fokozzák. Ennek következtében pedig a belső szervek és főleg az anyagcsere folyamatok aktivizálódnak. Ha valamilyen mozgásszervi sérülése van, akkor garantáltan jó választás a Gyógytornászom rendelője. Ugyanis az itt dolgozó szakértők egyfolytában képezik magukat. Pontosan azért, hogy minden új technikát megfelelően tudjanak alkalmazni. A sportolóknál fontos az ízületek védelme és az izmok megfelelő átmozgatása. Továbbá, célszerű fellazítani a lágyrészeket és serkenteni a helyi vérkeringést.
Milyen hatásai vannak a rendszeres gyógymasszázsnak?
Először is a gyógymasszázs nagy segítséget jelent a fájdalom enyhítésében, a gyulladás csökkentésében és a rugalmasság fokozásában. Nem csupán a sportolóknak vannak extra igényeik. Ugyanis, akik ülőmunkát végeznek, még inkább ki vannak téve a terhelésnek. Főleg az ülőizmok, az ágyéki gerinc részen. Akinél a derékban és a lábakban jelentkezik gyakrabban fájdalom, annak mindenképpen érdemes kipróbálnia a gyógytornát. Az izmok és ízületek mindennapi átmozgatása rendkívül nagy hatással van a keringésre.
A gyakorlatok egyszerűen elsajátíthatóak, ráadásul az ember bármikor el tudja napközben végezni. Természetesen, akinél nagyobb mértékű a fájdalom, a gyógytorna mellé mindenképpen célszerű a masszázs megfelelő fajtáját is alkalmaznia. A masszőrök a különleges fogásokkal, a nyomó és húzó mozdulatokkal az emésztőrendszert is képesek aktiválni. Az idegkompressziót enyhíteni tudják hosszú távon, ami a fájdalom enyhülését is jelenti. Ha valaki rendszeresen jár gyógymasszázsra, akkor már néhány alkalom után érezheti a rugalmasság fokozódását és a gyulladás csökkenését.
A hagyományos gyógymasszázs nem mindig elég
Akinél korábbi sérülés, esetleg helyreállító műtét miatt van szükség masszázsra, egyáltalán nem mindegy, hogy mit választ. A hagyományos átmozgató fogások csupán ellazítanak és a stresszt enyhítik. Viszont a gyógymasszázs az előbbieken felül, enyhíti a fájdalmat, csökkenti a további sérülések számát, valamint fokozza a vérkeringést is.
Ezek következtében pedig csökken a gyulladás, javul az emésztés és felgyorsul a regeneráció. Nagyon sokszor előfordul, hogy az ortopéd szakorvos gyógymasszázst is javasol a torna mellé. Amikor valaki protézist kap például, akkor a felépülés részét jelenti a rehabilitáció is. A rehabilitáció részét pedig képezheti a speciális fogásokból álló masszázs.